二、考前准备：

1、考试必备物品：准考证、身份证、学生证（未带齐证件者禁止进入考场参加考试）、2B铅笔、橡皮、黑色中性笔、能调频的挂式耳机(检查电力是否充足，最好再多备两节电池)、手表(手机及其他通讯工具不允许带入考场)，以上这些东西考前晚上准备好。在考试中不得使用胶带和涂改液（这两样不要带）。

2、今天离考试仅有6天了，进入到最后的冲刺阶段：自己制定一个最后的冲刺计划。比如：每天做一套真题，适应一下考试的时间模式。考试前每天听一套真题听力，把耳朵叫醒。

3、冬天比较容易睡懒觉，千万要早起一点，给自己充足的准备时间，早20-25分钟到考场(不用太早，太早考场未必进得去)，要留有足够的时间前往考场。

4、考前饮食：考前晚上吃得清淡一些，以清爽、可口、易消化吸收为准。

5、带些纸巾以备不时之需(打喷涕时)。

6、心理准备：以自信的心态去对待一次新的挑战，不高估自己，也不贬低自己，认真对待，尽吾志而无悔。三、考中注意事项：

1、开考前去一次洗手间，不要再喝过多的水。

2、进入考场，使自己作到“四心” 一是保持“静心”，二是增强“信心”，三是做题“专心”，四是考试“细心”。如果自己还是觉得很紧张，捏紧你的拳头，再放松，找到那种感觉。

3、发答题卡后，仔细填好个人资料，姓名、准考证号、正确填写A卷或B卷，这三点要反复核查是否填写正确。

4、考生进入考场后按照监考老师给出的指定调频，迅速调到指定频道，以检查耳机的收音效果。确定调频正确后切记不要再转到其他频道收听其他节目（以免在考场指令发出后无法迅速调回）

5、考试中涂卡，仔细看好题号，边做题边涂卡，做完一部分，再核对一下题号是否正确，如果不对，也只需要改一部分，改答案时，一定要用橡皮擦干净，并且注意有没有擦到其他题目，涂的时候深浅适中，不用太用力去涂。在填涂的时候一定要注意要覆盖整个选框，如果涂得太淡机器也是无法识别的。

6、书写时卷面整洁，答卷字迹工整。书写规范美观，会引起阅卷老师愉悦感，增加评定的分数，反之则会导致印象不好而扣分(特别是作文)。

7、认真检查，把好最后一关要检查试卷要求、检查答题结果，特别是答题卡上是否有漏划，划错，跳划等现象。

8、考生不得将试题册、答题纸和答题卡带出考场，否则将按违纪处理。

  最后，外语教学部预祝各位考生顺利通过考试！

供稿：外语教学部 蔡晓丽

                                    摄影：外语教学部 蔡晓丽

                                     二〇一九年十二月七日